VOOR VROUWEN DIE VOELEN DAT HET ANDERS KAN
Je hebt alles op orde.
Maar van binnen trek
je het niet meer.
In 6 tot 8 maanden werken we samen aan rust in je lichaam,
vertrouwen in jezelf en weer thuiskomen in wie je bent.
Geen quick fix. Wel duurzame verandering.
Een diepgaand 1-op-1 traject dat werkt met
de kern van wat jouw systeem nog vasthoudt:
✔ Minder triggers en rust in je lichaam
✔ Je grenzen weer voelen én durven aangeven
✔ Meer vertrouwen, levensvreugde en thuiskomen in jezelf
In 30 minuten helderheid over jouw volgende stap
HOLISTISCH EMDR &
DIEPGAAND TRAUMAWERK
HBO-OPGELEID
INTEGRATIEVE COACH
AANVULLEND OPGELEID IN LICHAAMSGERICHT EN
ENERGETISCH WERK
ERVARINGSDESKUNDIGE
IN TRAUMA EN HELING
DIEPGAAND 1-OP-1 TRAJECT OP MAAT
⭐⭐⭐⭐⭐
“Maralina is een hele fijne toegewijde en inspirerende coach.
Mijn eerste EMDR-sessie met Maralina was een bijzondere ervaring die mij hielp om oude blokkades los te laten en verder te groeien met nieuwe energie.
Ik raad Maralina van harte aan aan iedereen die op zoek is naar transformatie, verbinding en persoonlijke groei.”
— Cathy van Houtte
Waarom blijft het zo zwaar voelen, terwijl alles klopt?
Je leven is op orde. Werk, relaties, misschien een gezin.
En toch voelt het niet zo.
Je raakt sneller getriggerd dan je wilt.
Je lichaam staat onder spanning.
Je hoofd blijft doorgaan.
Je probeert het anders te doen. Rustiger. Bewuster.
Maar in het moment zelf lukt het niet.
Niet omdat je het niet begrijpt.
Maar omdat iets in jou het overneemt.
Je hebt al veel gedaan. Therapie, coaching, zelfontwikkeling.
Je weet waar het vandaan komt.
Maar toch blijf je vastlopen in dezelfde patronen.
Je hoofd begrijpt het al lang.
Maar je lichaam reageert nog steeds.
Goed nieuws: het ligt niet aan jou.
Wat je ervaart zit niet alleen in je hoofd, maar in je lichaam en je zenuwstelsel.
En precies daarom verandert het niet met alleen praten of begrijpen.
Er is een andere manier.
The Unfolding is een diepgaand 1-op-1 traject waarin we werken met je hele systeem.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk verandert.
Geen quick fix.
Wel duurzame verandering.
‘Van een verleden dat stuurt
naar een lichaam dat leidt’
Herken je dit?
Je raakt sneller getriggerd dan je wilt
Kleine situaties voelen groot en blijven lang hangen.
Je verliest jezelf in reacties
Je schiet in spanning, irritatie of trekt je terug — en baalt daar achteraf van.
Je hoofd blijft analyseren
Je begrijpt precies wat er gebeurt… maar het verandert niets.
Je lichaam staat continu “aan”
Onrust, spanning, vermoeidheid of onverklaarbare lichamelijke klachten die niet verdwijnen.
Grenzen voelen en aangeven lukt niet
Je zegt te vaak ja en raakt steeds leger.
Je hebt al veel geprobeerd
Therapie, coaching, zelfwerk…
maar je blijft in dezelfde patronen terugkomen.
‘Misschien voel je al dat het niet in je hoofd opgelost wordt.
Maar ergens dieper ligt.’
Een open gesprek waarin we kijken wat voor jou klopt.
⭐⭐⭐⭐⭐
Van jongs af aan had ik last van rugpijnen. In de medische wereld werd ‘niets’ gevonden en werd ik steeds met pijnstillers naar huis gestuurd.
Door holistisch EMDR bij Maralina maakte ik kennis met intergenerationeel trauma. Al bij de eerste sessie ervoer ik dat deze methode veel dieper gaat dan eerdere behandelingen.
Met Maralina’s zachte en tegelijk trefzeker aanpak wist ze me feilloos naar de kern van mijn rugprobleem te begeleiden.
Na meerdere sessies is de verlichting van de pijn immens. Ik ben veel bewegelijker, heb meer energie en heb geleerd mijn grenzen beter te herkennen en te bewaken.
— Annelie David
Hoe zou het zijn als dit voor jou ook mogelijk is…
Je lichaam komt tot rust.
De constante spanning zakt weg.
Onverklaarbare lichamelijke klachten beginnen te verdwijnen.
Je reageert vanuit rust in plaats van trigger.
Situaties raken je, maar nemen je niet meer over.
Je blijft bij jezelf, ook als het spannend wordt.
Je voelt weer wat van jou is.
Je grenzen worden helder.
Je maakt keuzes die kloppen, zonder twijfel of schuldgevoel.
Je hoofd wordt stiller.
Je lichaam voelt veiliger.
Je vertrouwt weer op jezelf.
Je leeft weer in plaats van dat je volhoudt.
Er komt ruimte voor plezier, lichtheid en verbinding.
Met jezelf. Met de mensen om je heen.
‘Je hoeft jezelf niet meer kwijt te raken
om het leven aan te kunnen.’
Plan een kennismaking en ontdek wat er voor jou mogelijk is
In 3 stappen terug naar jezelf
Stap 1: Plan je kennismaking
In 30 minuten kijken we samen waar je nu staat.
Wat speelt er in je leven, in je lichaam en in je reacties?
Je krijgt helderheid over wat er onder jouw klachten en patronen ligt
en of The Unfolding de juiste volgende stap is voor jou.
Stap 2: We werken laag voor laag door je proces
In een diepgaand 1-op-1 traject van 6 tot 8 maanden
werken we met wat jouw systeem nog vasthoudt.
Met holistisch EMDR en coaching brengen we beweging
in oude patronen, triggers en spanning in je lichaam.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt,
maar het ook echt verandert.
Stap 3 — Je leeft weer vanuit rust en jezelf
Je lichaam komt tot rust.
Triggers verliezen hun grip.
Onverklaarbare lichamelijke klachten beginnen te verdwijnen.
Je voelt weer wat van jou is.
Je vertrouwt op jezelf.
En je leeft niet langer vanuit overleving,
maar vanuit rust, vertrouwen en levensvreugde.
30 minuten om helder te krijgen wat jouw volgende stap is.
Wat maakt werken met mij anders?
We werken niet alleen met inzicht, maar met je hele systeem.
Geen eindeloos praten zonder echte verandering. En geen snelle oplossingen die niet blijven.
Wat we in je binnenwereld openen, voel je direct terug in je lichaam, je reacties en je dagelijks leven.
Mijn manier van werken:
Holistisch EMDR
verder dan reguliere EMDR
Waar reguliere EMDR vooral cognitief werkt,
neemt holistisch EMDR je hele systeem mee —
lichaam, emoties en onderbewuste lagen.
We werken direct met de kern van de trigger,
waardoor niet alleen het inzicht verandert,
maar ook hoe je lichaam reageert.
Meer dan één methode — afgestemd op jouw proces
Holistisch EMDR is een krachtige basis, maar niet alles.
Ik combineer verschillende technieken zoals
innerlijk kindwerk, systemisch werk met tafelopstelling, EFT, lichaamswerk, schaduwwerk, regressie, matrix methode,
zodat we kunnen werken met wat jouw systeem nodig heeft.
Werken in jouw tempo — voor blijvende verandering
Geen standaard traject.
Geen vast protocol.
We stemmen af op jouw systeem,
jouw tempo en jouw draagkracht.
Zodat verandering niet geforceerd ontstaat,
maar van binnenuit kan integreren
en ook daadwerkelijk blijft.
Dit is geen theorie.
Dit is doorleefd, verfijnd en gedragen door jaren ervaring in heling en begeleiding.
Wat anderen over mij zeggen
WAT HOUDT THE UNFOLDING IN:
✔ Diepgaand 1-op-1 traject (6–8 maanden 7 tot 8 sessies)
Persoonlijke begeleiding waarin we werken met wat jouw systeem nog vasthoudt,
op mentaal, emotioneel en lichamelijk niveau.
✔ Holistisch EMDR & traumawerk
We werken direct met de kern van triggers en patronen,
zodat verandering niet alleen inzichtelijk is,
maar ook voelbaar in je lichaam.
✔ Afgestemd op jouw proces
Geen vast protocol.
We werken met wat jij nodig hebt — in jouw tempo en draagkracht.
✔ Online omgeving voor zelfwerk & integratie
Je krijgt toegang tot een online omgeving met oefeningen, meditaties en tools.
Zodat je tussen de sessies door blijft verdiepen
en wat we openen ook echt integreert in je dagelijks leven.
✔ Begeleiding tussen de sessies door
Je staat er niet alleen voor.
Er is ruimte voor vragen, reflectie en ondersteuning wanneer dat nodig is.
✔ Praktische invulling
7 tot 8 persoonlijke sessies
online en fysieke sessies
holistisch EMDR (altijd fysiek)
ruimte voor integratie tussen de sessies
✔ Investering
€1.950 voor het volledige traject. Tijdens de kennismaking bespreken
we hoe we het traject precies vormgeven en of het bij jouw situatie past.
Dit is geen traject waarin je alleen praat over je verleden.
Dit is een diepgaand proces waarin je leert voelen, verwerken en veranderen
in je hele systeem.
Tijdens een kennismakingsgesprek kijken we samen:
waar je nu staat wat er speelt en of dit traject bij je past
Waar we aan werken
Binnen The Unfolding werken we met wat jouw systeem nog vasthoudt.
Bijvoorbeeld:
triggers en overprikkeling
spanning in je lichaam
onverklaarbare lichamelijke klachten
grenzen voelen en aangeven
terugkerende patronen
oude beschermingsmechanismen
trauma’s die nog doorwerken in hoe je reageert
vertrouwen op je gevoel
leven vanuit jezelf in plaats van vanuit overleving
Wanneer relevant kijken we ook naar leefstijl en fysieke signalen die uit balans zijn, altijd ondersteunend aan de kern van het proces.
Voel of dit traject bij je past.
Rust in je lijf. Helderheid in je hoofd. Plezier in je leven.
Dit traject is voor jou als je:
van buiten een stabiel leven hebt, maar vanbinnen steeds meer onrust of spanning ervaart
snel getriggerd raakt door situaties, mensen of conflicten en daarna blijft malen
regelmatig lichamelijke klachten ervaart zoals spanning, een brok in je keel, hartkloppingen, darmklachten of onverklaarbare pijn
veel in je hoofd zit en moeite hebt om echt te voelen wat je nodig hebt
al therapie, coaching of zelfontwikkeling hebt gedaan, maar merkt dat je nog niet bij de kern komt
vastloopt in terugkerende patronen in werk, relaties of hoe je met jezelf omgaat
moe bent van altijd doorgaan, analyseren en sterk zijn
verlangt naar rust in je lichaam en vertrouwen in je eigen gevoel
niet op zoek bent naar een snelle oplossing, maar naar duurzame, diepgaande verandering
Dit traject is voor vrouwen die alles al begrijpen met hun hoofd,
maar nu weer willen thuiskomen in zichzelf.
Voor vrouwen die veel begrijpen, maar nog niet vrij zijn.
Zonder druk. Wel met diepgang.
Dit traject vraagt geen perfectie.
En ook geen “hard werken aan jezelf”.
We werken met wat er is, in jouw tempo,
op een manier die veilig voelt voor jouw systeem.
Verandering ontstaat niet door forceren,
maar door te vertragen en te werken op de juiste laag.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik loop een stuk met je mee in dit proces.
In 30 minuten kijken we samen waar je nu staat.
Over mij:
Mijn naam is Maralina.
Mijn werk komt niet alleen voort uit opleiding, maar uit een diep persoonlijk proces.
Ik weet hoe het is om veel te dragen, sterk te zijn voor anderen en jezelf daarin langzaam kwijt te raken.
Jarenlang leefde ik vanuit overleving. Tot mijn lichaam me dwong om stil te staan.
Wat volgde was een intens proces waarin ik laag voor laag begon te werken met wat er in mij opgeslagen lag.
Niet alleen begrijpen, maar echt voelen, verwerken en doorleven.
In de jaren daarna heb ik me verdiept in verschillende vormen van heling, van energetisch werk tot traumawerk en coaching.
Maar wat ik steeds opnieuw zag, bij mezelf en bij anderen, is dat echte verandering pas ontstaat wanneer je het lichaam meeneemt.
Wanneer je werkt met de kern, niet alleen met het verhaal.
Vandaag begeleid ik vrouwen die op een vergelijkbaar punt zijn gekomen.
Vrouwen die alles al begrijpen met hun hoofd, maar merken dat hun lichaam nog iets anders doet.
Die voelen:
zo wil ik niet langer doorgaan.
Mijn werk is geen quick fix.
Het is een proces waarin je weer leert voelen, je grenzen hervindt en stap voor stap thuiskomt in jezelf.
Omdat ik geloof dat wanneer een vrouw heelt, dit doorwerkt in alles om haar heen.
In haar relaties.
In haar gezin.
In hoe ze leeft.
En dat is waar mijn werk begint.
“Lieve Maralina, Wat een unieke kracht draag je in je! Je weet feilloos aan te voelen wat iemand nodig heeft. Met jouw krachtige en aardende aanwezigheid geef jij jouw cliënten de rust om echt te voelen wat er in het lichaam aanwezig is. Jouw intuïtie is een kompas dat moeiteloos naar de kern van het trauma wijst. Blijf vertrouwen op jouw unieke gaven. Liefs Katja"
-Katja Vonk - De Vonkeling
⭐⭐⭐⭐⭐
“Maralina heeft mij door meerdere, hele diepe processen heen geholpen. Ik ben haar hier echt ontzettend dankbaar voor. Ik dacht dat ik al aardig ver was in mijn helingsproces, maar door de sessies bij Maralina kwamen er toch dieper liggende dingen omhoog. En ze heeft me hier met zoveel liefde en aandacht doorheen geholpen. Deze sessies helpen me echt verder elke keer dat ik tegen iets (schijnbaar kleins) aanloop. Ik gun dit echt iedereen! Het is niet altijd comfortabel maar het is het zo waard.”
-Doena van den Hoven
FAQ
-
Reguliere EMDR werkt vooral cognitief en richt zich op het verwerken van bekende, herinnerde trauma's. Holistisch EMDR gaat verder. Ik werk met je hele systeem — lichaam, emoties en onderbewuste lagen — en kan via regressie ook bij vergeten of verdrongen ervaringen komen. Daardoor wordt niet alleen de herinnering verwerkt, maar verandert ook hoe je lichaam reageert op triggers.
-
The Unfolding is mijn diepgaande 1-op-1 traject voor vrouwen die vastlopen in trauma, triggers en lichamelijke spanning. We werken met holistisch EMDR, coaching en lichaamswerk — fysiek in mijn praktijk. Het traject duurt 6 tot 8 maanden.
The Unraveling is mijn online 1-op-1 traject voor mannen en vrouwen die vastlopen in patronen, niet meer weten wat ze willen en weer richting in hun leven zoeken. We werken met integratieve coaching en innerlijk werk — volledig online. Dit traject duurt 3 tot 5 maanden.
-
The Unfolding duurt 6 tot 8 maanden en bestaat uit 7 tot 8 persoonlijke sessies. The Unraveling duurt 3 tot 5 maanden en bestaat uit 6 sessies. Beide trajecten bevatten begeleiding tussendoor en een online omgeving met oefeningen.
De investering deel ik tijdens de kennismaking. Zo kunnen we eerst samen voelen of het traject echt bij je past, voordat we het over geld hebben. Werkgevers vergoeden soms (een deel van) het traject via een persoonlijk ontwikkelbudget of burn-outpreventie regeling — vraag dit gerust na.
-
Juist dan kan dit traject het verschil maken. Veel van mijn cliënten hebben al jarenlang gepraat, geanalyseerd en gelezen. Ze begrijpen alles met hun hoofd, maar hun lichaam reageert nog hetzelfde. Holistisch EMDR en innerlijk werk werken op een laag waar gesprekstherapie vaak niet komt — bij de wortel van de patronen, in het lichaam en het zenuwstelsel.
-
Dat hoeft ook niet. Veel mensen voelen wel dat er iets is, maar kunnen het niet benoemen. In holistisch EMDR werken we niet alleen met expliciete herinneringen, maar ook met wat je lichaam vasthoudt. Via regressie en lichaamswerk kunnen we ook bij vergeten ervaringen komen — altijd in jouw tempo en op een veilige manier.
-
Een terechte zorg. In mijn praktijk werk ik altijd binnen jouw window of tolerance — dat betekent dat we niet sneller gaan dan jouw systeem aankan. Voordat we met EMDR beginnen, bouwen we eerst veiligheid en resources op. Een sessie duurt tussen de 60 en 120 minuten — die ruime tijd is er bewust, zodat er nooit tijdsdruk op het proces zit. Je houdt zelf de regie. We werken zacht en zorgvuldig, maar wel diepgaand.
-
Voor coaching en gespreksessies werk ik zowel fysiek als online. Holistisch EMDR-sessies doe ik altijd fysiek in mijn praktijk in Halfweg, Noord-Holland.
The Unfolding is specifiek ontwikkeld voor vrouwen. The Unraveling — mijn online traject — is voor mannen én vrouwen. Ben je man en wil je toch holistisch EMDR doen? Neem gerust contact op voor een kennismaking, dan kunnen we het er samen over hebben.
-
Mijn werk is opgebouwd rondom trajecten omdat duurzame verandering tijd en herhaling vraagt. Maar twijfel je nog of een traject iets voor jou is? Dan kunnen we beginnen met een losse sessie. Zo kun je voelen hoe ik werk en of het bij je past, voordat je een groter commitment aangaat.
Als je tot hier hebt gelezen, voel je waarschijnlijk dat er iets in beweging wil komen.
Dat je niet nog langer wilt blijven doorgaan zoals het nu gaat.
Je hoeft het niet alleen te dragen.
Plan hieronder een kennismakingsgesprek.
Dan kijken we samen of The Unfolding past bij jouw proces.